三周跳
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三周跳
住所，俱樂部，兩點一線。每周七天，六天都是如此，唯一休息的那天萬俟泱會被按在書桌前，學習她本應該坐在學校教室裏學習的內容。她是暫時休學，但就中國人對學業看中的程度，她早晚要回去參加中考，乃至高考。
9月，她必須回一次學校報道，跟下一屆學生一起上初二。學校已經做出了讓步，她可以不在學校上課，只要她回來參加期中期末以及大型考試就行，這對於訓練進步明顯，訓練安排比起最初的密度稍稍減小的萬俟泱來說，是一個好的選擇。
於是訓練之餘，還要往返俄羅斯和中國。考試是要教室打亂分考場的，每次考試的時候走進考場，班級裏大多是完全陌生的面孔。萬俟泱來的匆忙，走的匆忙，成了同學眼裏的怪人。
另一間教室裏，一個身材勻稱的男孩低著頭，正在核對著剛剛老師講解完的試卷，演算自己錯誤的題目，就聽見教室後面有人說，隔壁教室的“留級生”。
“不是留級吧，說是休學了一年。”
“為什麽休學？生病了？”
“不知道，她就來考個試，考完就走了。”
“在我們那個考場，我看到她，還挺漂亮的。”
“好奇怪……”
他莫名其妙想到了一個人，那個在離開的時候淡淡看了自己一眼就再也沒有出現的女孩子。他搖了搖頭，繼續做自己的題目。
“姓氏也很奇怪，叫萬四？”
“不念萬四，好像叫‘萬俟’，莫琪的發音。”
萬俟這個姓氏不多見。
男孩停下了手上的筆。
“陽哥，你成績那麽好還在看啊。別寫了走啊，下節體育課，打球去。”
被拉住的男生丟下筆，接過籃球。討論的聲音漸行漸遠，最後歸於平靜。
【泱泱，你怎麽就走了啊……】
俄羅斯的住所裏有一臺電腦，萬俟收到了曹文璐的消息，對於她來了就走這件事情表示難過。
【我好久沒見到你了】
曹文璐自從認識萬俟泱之後，也開始了解花滑這項運動。
“花樣滑冰，一項很耗費時間財力物力的運動，一個運動員的培養周期極長，耗費極大，而且不練就很容易退化，我願稱其為永動式魔鬼運動。”
曹文璐的話好像還在耳邊，想起來那次說，已經是一年多以前了。
在俄羅斯的萬俟泱每日在冰面上不斷被摔打，無數次起跳、跌倒，重重地摔在冰面上之後，再掙紮著爬起。今天她難得沒有上冰，也不是因為其他的理由，不過是前天摔下來的時候沒保護好自己的腳，腳腕扭了。
要是平時普通扭一下也就算了，這次好像是扭到筋，真的疼到不能滑冰。
一連幾天不能上冰，萬俟泱拖著紅腫的腳站在冰場外圍看著。從一開始腳腕腫的像個饅頭，到今天一早醒來，她看著已經完全消腫的腳腕，活動一下，好像沒那麽疼了。
萬俟泱毅然決然地抱著冰鞋又來到了這裏。誰勸都沒用，她要上冰。
李夢君見她能跑能跳的，無奈地嘆了口氣，到底也沒阻止。不過聯系了國內有名的老中醫，等回去的時候一定是要帶她去看看的。
教練安排的是滑行練習，沒有跳躍。她結束練習休息的時候坐在場外，盯著白茫茫的冰面出神。
她的總教練娜塔莉亞和編舞兼滑行教練阿夫傑耶夫正在交談，兩個人為了2009年3月開始的世青賽做準備。14歲是世青賽的入場券，那個時候她剛剛好14歲過了一個月。她的選曲是德彪西的《棕發少女》，做了一些簡單的編曲上的改動。跳動著青澀的歡快和淡淡憂郁的悠揚曲調，變得更加生動靈巧，最適合萬俟泱這種長相甜美，卻又有著中國人大氣舒展的氣質。
娜塔莉亞，阿夫傑耶夫。
萬俟泱在心中用中文默念了一遍這兩個名字。就這個還已經是全名簡化了，俄羅斯的人名是真長，也是真的難記。俄式英語，也讓萬俟泱適應了很久才能勉強聽懂。
“heloise！”
海洛伊絲，最開始的意思是卓著的戰士，後來意思多為廣闊的。這個名字是她自己起的，moki似乎不算是一個正式的英文名。她一方面是喜歡那種向上的戰鬥力，一方面是喜歡那種是喜歡那種闊達和釋懷。
不過二十四個英文字母裏，用h開頭，是因為一個叫哈牛的小夥伴。
“海洛！上冰了！”
“來了！”
她沒有時間停下來想那些沒有用的東西，俄羅斯的花樣滑冰界內卷到她即使只是在一個普通的冰場，都能感覺到周遭沒有準備當職業選手的滑冰愛好者那些毫無保留和隱藏的實力。
阿夫傑調整了她的一部分原先編舞內容，除卻基礎的滑行和她現在能做到的六種二周跳之外，把她的雙手貝爾曼旋轉改成了“珍珠轉”進“蠟燭”貝爾曼旋轉。
進入旋轉前大幅度下腰，提握刀尾。但比起握住冰刀，蠟燭貝爾曼旋轉是雙手握住腳腕的位置，造型挺直，要求的是一個筆直的一字馬。
“其實海洛。”阿夫傑摩擦著下巴，盯著萬俟泱，“你要不要試試在編舞中加入更多的三周跳。”
萬俟泱的二周跳十分流暢，最難的阿克塞爾跳，兩周半的圈數，她也是游刃有餘。來俄羅斯之前，她自己嘗試過三周跳，軸心經常不穩。她是個求穩不求快的人，所以選擇更加精進滑行和兩周跳，而沒有急於去突破。
她目前完全掌握的三種三周跳3T，3S，3lo，都是比較簡單的，3F，3lz失誤比較多。理論上來說，她可以跳更多的三周跳，教練的意思應該是，讓她去挑戰3A。
3Aa——每一次起跳到落地，她不是摔倒就是嚴重存周。
學習中國舞的基礎很適合用在花滑上，中國古代自宋朝就有“冰嬉”，元明至清鼎盛。
知道她存在著中國舞的功底之後，阿夫傑對她所有動作的要求會格外地嚴格，尤其是身體的柔韌度方面。她自豪的柔韌度，也是她在俄羅斯訓練至今引以為傲的優勢。
但俄羅斯的花滑實在是太強了，強到她有柔性性這個優勢也遠遠不夠。
在別的國家還在讓女單選手努力嘗試三周跳的時候，俄羅斯的女性花滑選手已經將三周跳完成得易如反掌，甚至想要嘗試男單才可以完成的四周跳。
她來這裏之後，去看過一場俄羅斯青年組和成人組的花滑錦標賽。
甚至可以說，成人組裏就算是一個位居第五的選手，去其他國家都是能爭奪金牌的程度。青年組當中，特別是那些僅僅比她年長一兩歲的選手，一個又一個漂亮的三周跳，每一次落冰都好像是踩在她心裏。
日本的“天才少女”淺田真央，在2002年的全日錦中跳出了內點冰三周跳接後外結環三周跳再接外冰點三周跳這樣3F+3Lo+3T這樣的連跳，那時不過12歲。
更有韓國有名的金妍兒，12歲掌握5種三周跳。
而現在的她，已經13歲了。
是不能一味求穩，該向上沖的年紀了。
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住所，俱樂部，兩點一線。每周七天，六天都是如此，唯一休息的那天萬俟泱會被按在書桌前，學習她本應該坐在學校教室裏學習的內容。她是暫時休學，但就中國人對學業看中的程度，她早晚要回去參加中考，乃至高考。
9月，她必須回一次學校報道，跟下一屆學生一起上初二。學校已經做出了讓步，她可以不在學校上課，只要她回來參加期中期末以及大型考試就行，這對於訓練進步明顯，訓練安排比起最初的密度稍稍減小的萬俟泱來說，是一個好的選擇。
於是訓練之餘，還要往返俄羅斯和中國。考試是要教室打亂分考場的，每次考試的時候走進考場，班級裏大多是完全陌生的面孔。萬俟泱來的匆忙，走的匆忙，成了同學眼裏的怪人。
另一間教室裏，一個身材勻稱的男孩低著頭，正在核對著剛剛老師講解完的試卷，演算自己錯誤的題目，就聽見教室後面有人說，隔壁教室的“留級生”。
“不是留級吧，說是休學了一年。”
“為什麽休學？生病了？”
“不知道，她就來考個試，考完就走了。”
“在我們那個考場，我看到她，還挺漂亮的。”
“好奇怪……”
他莫名其妙想到了一個人，那個在離開的時候淡淡看了自己一眼就再也沒有出現的女孩子。他搖了搖頭，繼續做自己的題目。
“姓氏也很奇怪，叫萬四？”
“不念萬四，好像叫‘萬俟’，莫琪的發音。”
萬俟這個姓氏不多見。
男孩停下了手上的筆。
“陽哥，你成績那麽好還在看啊。別寫了走啊，下節體育課，打球去。”
被拉住的男生丟下筆，接過籃球。討論的聲音漸行漸遠，最後歸於平靜。
【泱泱，你怎麽就走了啊……】
俄羅斯的住所裏有一臺電腦，萬俟收到了曹文璐的消息，對於她來了就走這件事情表示難過。
【我好久沒見到你了】
曹文璐自從認識萬俟泱之後，也開始了解花滑這項運動。
“花樣滑冰，一項很耗費時間財力物力的運動，一個運動員的培養周期極長，耗費極大，而且不練就很容易退化，我願稱其為永動式魔鬼運動。”
曹文璐的話好像還在耳邊，想起來那次說，已經是一年多以前了。
在俄羅斯的萬俟泱每日在冰面上不斷被摔打，無數次起跳、跌倒，重重地摔在冰面上之後，再掙紮著爬起。今天她難得沒有上冰，也不是因為其他的理由，不過是前天摔下來的時候沒保護好自己的腳，腳腕扭了。
要是平時普通扭一下也就算了，這次好像是扭到筋，真的疼到不能滑冰。
一連幾天不能上冰，萬俟泱拖著紅腫的腳站在冰場外圍看著。從一開始腳腕腫的像個饅頭，到今天一早醒來，她看著已經完全消腫的腳腕，活動一下，好像沒那麽疼了。
萬俟泱毅然決然地抱著冰鞋又來到了這裏。誰勸都沒用，她要上冰。
李夢君見她能跑能跳的，無奈地嘆了口氣，到底也沒阻止。不過聯系了國內有名的老中醫，等回去的時候一定是要帶她去看看的。
教練安排的是滑行練習，沒有跳躍。她結束練習休息的時候坐在場外，盯著白茫茫的冰面出神。
她的總教練娜塔莉亞和編舞兼滑行教練阿夫傑耶夫正在交談，兩個人為了2009年3月開始的世青賽做準備。14歲是世青賽的入場券，那個時候她剛剛好14歲過了一個月。她的選曲是德彪西的《棕發少女》，做了一些簡單的編曲上的改動。跳動著青澀的歡快和淡淡憂郁的悠揚曲調，變得更加生動靈巧，最適合萬俟泱這種長相甜美，卻又有著中國人大氣舒展的氣質。
娜塔莉亞，阿夫傑耶夫。
萬俟泱在心中用中文默念了一遍這兩個名字。就這個還已經是全名簡化了，俄羅斯的人名是真長，也是真的難記。俄式英語，也讓萬俟泱適應了很久才能勉強聽懂。
“heloise！”
海洛伊絲，最開始的意思是卓著的戰士，後來意思多為廣闊的。這個名字是她自己起的，moki似乎不算是一個正式的英文名。她一方面是喜歡那種向上的戰鬥力，一方面是喜歡那種是喜歡那種闊達和釋懷。
不過二十四個英文字母裏，用h開頭，是因為一個叫哈牛的小夥伴。
“海洛！上冰了！”
“來了！”
她沒有時間停下來想那些沒有用的東西，俄羅斯的花樣滑冰界內卷到她即使只是在一個普通的冰場，都能感覺到周遭沒有準備當職業選手的滑冰愛好者那些毫無保留和隱藏的實力。
阿夫傑調整了她的一部分原先編舞內容，除卻基礎的滑行和她現在能做到的六種二周跳之外，把她的雙手貝爾曼旋轉改成了“珍珠轉”進“蠟燭”貝爾曼旋轉。
進入旋轉前大幅度下腰，提握刀尾。但比起握住冰刀，蠟燭貝爾曼旋轉是雙手握住腳腕的位置，造型挺直，要求的是一個筆直的一字馬。
“其實海洛。”阿夫傑摩擦著下巴，盯著萬俟泱，“你要不要試試在編舞中加入更多的三周跳。”
萬俟泱的二周跳十分流暢，最難的阿克塞爾跳，兩周半的圈數，她也是游刃有餘。來俄羅斯之前，她自己嘗試過三周跳，軸心經常不穩。她是個求穩不求快的人，所以選擇更加精進滑行和兩周跳，而沒有急於去突破。
她目前完全掌握的三種三周跳3T，3S，3lo，都是比較簡單的，3F，3lz失誤比較多。理論上來說，她可以跳更多的三周跳，教練的意思應該是，讓她去挑戰3A。
3Aa——每一次起跳到落地，她不是摔倒就是嚴重存周。
學習中國舞的基礎很適合用在花滑上，中國古代自宋朝就有“冰嬉”，元明至清鼎盛。
知道她存在著中國舞的功底之後，阿夫傑對她所有動作的要求會格外地嚴格，尤其是身體的柔韌度方面。她自豪的柔韌度，也是她在俄羅斯訓練至今引以為傲的優勢。
但俄羅斯的花滑實在是太強了，強到她有柔性性這個優勢也遠遠不夠。
在別的國家還在讓女單選手努力嘗試三周跳的時候，俄羅斯的女性花滑選手已經將三周跳完成得易如反掌，甚至想要嘗試男單才可以完成的四周跳。
她來這裏之後，去看過一場俄羅斯青年組和成人組的花滑錦標賽。
甚至可以說，成人組裏就算是一個位居第五的選手，去其他國家都是能爭奪金牌的程度。青年組當中，特別是那些僅僅比她年長一兩歲的選手，一個又一個漂亮的三周跳，每一次落冰都好像是踩在她心裏。
日本的“天才少女”淺田真央，在2002年的全日錦中跳出了內點冰三周跳接後外結環三周跳再接外冰點三周跳這樣3F+3Lo+3T這樣的連跳，那時不過12歲。
更有韓國有名的金妍兒，12歲掌握5種三周跳。
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